Содержание:
- Страх личной инициативы
- Страх ошибки
- Страх не соответствовать ожиданиям
- Страх идти на сайт знакомств
- Страх перемен
- Страх влюбиться
Если вы никогда не состояли в отношениях или ваш прошлый опыт был неудачным, у вас могут появиться определенные опасения, сомнения и страхи. В целом это нормально. Проблема возникает, когда они мешают вам обрести личное счастье и вы панически боитесь сближаться. Вам кажется, что вы опять потерпите неудачу, выставите себя в неудачном свете или потеряете веру в себя окончательно. Разберем самые частые страхи, которые не дают открыться навстречу новому счастью.
Страх личной инициативы
Это особенно типично для женщин. На их сознание по-прежнему действуют пережитки прошлого, когда считалось, что девушкам не положено проявлять инициативу и нужно ждать, пока мужчина сам обратит внимание и сделает первый шаг.
Но мы-то, к счастью, живем совсем в другом мире. Вам уже не нужно пассивно ожидать своего прекрасного принца, который, возможно, никогда не явится. Отправляйтесь на его поиски сами. Тем более многие мужчины не только спокойно относятся к проявлениям женщиной инициативы, но и даже одобряют ее. Мир меняется, и мы должны приспосабливаться к этим изменениям.
Знакомьтесь с парнями, завязывайте непринужденную беседу, обменивайтесь контактами. Вас никто не заставит продолжать общение, если что-то пойдет не так.
Страх ошибки
Не существует людей, которые не совершают ошибки, в том числе в отношениях. Но это абсолютно нормально и в перспективе даже полезно. Если вы были в чем-то неправы, у вас есть отличный шанс доказать себе и другим, что вы извлекли урок и больше не повторите ошибку. Выбор за вами: отказаться от личного счастья, убеждая себя, что вы не способны на нормальные отношения, или перебороть себя и поверить в успех. Не ошибаются, как известно, те, кто вообще ничего не делает.
Страх не соответствовать ожиданиям
Это типично для людей с заниженной самооценкой. Им кажется, что они некрасивые, неинтересные, не привлекательны в сексуальном плане и, конечно, не смогут никого очаровать. Даже если кто-то проявляет к ним внимание, они убеждают себя, что им просто показалось.
Но зачем вы на этом зацикливаетесь? Вы уникальный человек со своим, неповторимым набором положительных и отрицательных качеств, индивидуальных черт личности. И, бесспорно, есть немало людей, способных вас оценить. Не нужно постоянно искать подвох и считать себя недостойным внимания и любви. Вы, как и любой человек, заслуживаете счастья. Перестаньте искать в себе изъяны и убеждать себя, что не сможете внушить восхищение.
Страх идти на сайт знакомств
Сегодня популярный, а главное, простой способ найти свою любовь – специализированные сайты или мобильные приложения для знакомств. Однако многие, особенно девушки, не решаются разместить там анкету. Они боятся, что их кто-то увидит, или они неудачно заполнят профиль, или нарвутся на сексуального маньяка.
Эти опасения напрасны. Наоборот, знакомства в интернете – отличный способ сближаться постепенно, сохраняя безопасную дистанцию. Во-первых, вам необязательно указывать персональные данные и подробную информацию. Во-вторых, уже в процессе общения вы поймете, насколько адекватен собеседник. Конечно, риск есть всегда. Но поверьте, он существует и при знакомстве офлайн. Поэтому постарайтесь справиться со своими сомнениями и хотя бы попробуйте. Есть много примеров, и их становится всё больше, как именно с помощью Сети люди находили семейное счастье.
Страх перемен
Любые серьезные отношения постепенно внесут кардинальные изменения в вашу жизнь. Они перестроят налаженный быт, ворвутся в рутину. Причем коснутся перемены не только личной жизни, но и других сфер: работы, места жительства, отношений с друзьями и родственниками, развлечений и досуга.
Да, нарушать устоявшийся жизненный уклад бывает непросто. Вы привыкли, что после работы спокойно идете домой и коротаете вечера перед телевизором или за приготовлением ужина. А по выходным у вас другие дела: дача, походы в магазины, уборка. И вам страшно, что в этот хрупкий мир придет что-то новое.
Но постарайтесь осознать, что перемены – это то, что делает жизнь более насыщенной, и возможно, именно этого вы и хотели, когда желали завести отношения. Мир вокруг вас в любом случае меняется каждую секунду, даже если вы этого не замечаете. И перемены коснутся вас рано или поздно. Примите то, что новые отношения принесут, вероятно, больше приятных моментов, чем отрицательных впечатлений. Не нужно отказываться от них только из-за страха перед возможными изменениями.
Страх влюбиться
Люди, у которых в прошлом был негативный опыт отношений, порой категорически не желают заводить новые. И причина проста: они не готовы снова открывать свою душу из боязни, что их лучшие чувства будут осквернены. Им кажется, что влюбленность делает человека слабым, уязвимым, открытым для боли и разочарований.
Отчасти это верно. Но что же теперь – навсегда замкнуться в своих страхах? То, что у вас был печальный опыт в прошлом, не значит, что он повторится. Мало кто из людей с первой попытки находит настоящую любовь, с которой остается до самой смерти. Нет, большинство из нас проходит тернистый путь из ошибок, слез, разочарований.
Влюбленность – прекрасный и насыщенный положительными эмоциями период. Порой даже безответное чувство приносит огромное счастье, заставляет совершенствоваться, меняться к лучшему. Оно дарит надежду, помогает ставить цели, добиваться их.
Если самостоятельно победить страхи у вас не получается, воспользуйтесь профессиональной помощью. Вы можете посетить тренинг психолога Валентина Плотникова «Психология Любовных Отношений», где вам помогут отпустить обиды, сбросить груз прошлого, гармонизировать текущие отношения или подготовиться к новым.
